Postanowienia noworoczne — lista pomysłów. rzucenie palenia. zrzucenie zbędnych kilogramów. ograniczenie słodyczy. rezygnacja z alkoholu. lepsza organizacja pracy. otrzymanie awansu. pojechanie w podróż marzeń. pójście na koncert ulubionego artysty. Poniedziałek, wtorek, środa. Najlepszy czas na posty na Instagramie w pierwszych dniach tygodnia to wczesny ranek, koło godziny 7:00 i 8:00, następnie samo południe, czyli pomiędzy 11:00, a 12:00, a potem późny wieczór około 20:00–22:00. W tych okresach udostępniaj treści, w które łatwo się angażować i udostępniać. lol czytam tak posty na filmweb, na temat skazanego i smiac mi sie chce: jedna baba napisala: "zaraz poszukam w internecie jak sie skonczy prison break 3" "zaraz poszukam, ktory z braci Kiedy natomiast należy odpuścić sobie publikowanie postów na Facebooku? Zdecydowanie w weekendy, zwłaszcza w niedziele. Oczywiście opinie na temat tego, kiedy publikować posty na Facebooku, są bardzo różne, np. zgodnie z analizą serwisu Hootsuite, powinieneś publikować posty we wtorki i czwartki w godzinach od 8:00 do 12:00. Restrykcje obejmują zakaz jazdy w nocy, niedziele i święta, a także w dni powszednie. Istnieją oczywiście wyjątki od uchwalonych zakazów jazdy – jakie pojazdy są nimi objęte? Zapraszamy do lektury. Jakich pojazdów dotyczy zakaz jazdy w Austrii? W określone dni/godziny ograniczenia i zakazy jazdy na terytorium Austrii uwzględniają: Śmieszne obrazki i posty - Bezlepy.pl. 51 likes · 1 talking about this. Posty i zdjęcia ze strony Bezlepy.pl. Śmieszna rozrywka zapraszamy na stronę internetową i zaba Jeśli zastanawiasz się, jak ukryć posty na Facebooku, oto kilka opcji technicznych. Możesz skorzystać z ustawień prywatności, aby określić, kto może widzieć Twoje posty. Możesz także użyć funkcji Zobacz najpierw, aby wyróżnić określone posty w swoim kanale. Dodatkowo możesz ukryć określone posty przed określonymi znajomymi, a nawet utworzyć listy znajomych, aby Smieszne posty na fb. Jestem na koncie kolezanki , i zastanawiam sie jaki smieszny post napisac :P wymyslcie cos :P Przyklad : Codziennie jem cmalec ze skwarkami. 0 ocen | na tak 0%. Kiedy zamieszczać posty na Facebooku. Hootsuite z badania w 2021 rekomenduje zamieszczanie postów we wtorki i czwartki w godzinach 8-12. Oczywiście pamiętając, że jest to średnia dla wszystkich branż, należy spodziewać się dużych różnic w zależności czy prowadzisz fan page dla kosmetyków, elektroniki czy motoryzacji. Kazania najkrótsze: 1 niedziela Wielkiego Postu. Kazanie i wiersz ks. Jana Twardowskiego - na 1 niedzielę Wielkiego Postu. Aniołom swoim rozkaże o tobie, a na rękach nosić cię będą byś przypadkiem nie uraził swej nogi o kamień ( Mt 4,6 ). Czy jesteśmy wdzięczni tym wszystkim dłoniom, które nas chronią, które nam pomagają WltM. Przygotowaliśmy dla Ciebie poranną prasówkę. Zobacz artykuły, które nasi czytelnicy czytali najchętniej wczoraj, Sprawdź, czy nie minęło Cię nic ważnego. Czy czytałeś artykuł: „Widzew Łódź - Lechia Gdańsk r. Oceniamy piłkarzy biało-zielonych. Flavio Paixao pokazał klasę, a Michał Buchalik uratował wygraną”?Nie przegap promocji!Promocje w elektromarketach wygodniej najważniejsze wiadomościMateriały promocyjne partnera 📢 Czy A1 jest teraz przejezdna? - sytuacja na AmberOne w tej na Twitterze pojawił się wpis: "Ruch płynny na całym odcinku AmberOne Autostrady A1. Szerokiej Rusocin - PPO Nowa WieśOba o zachowanie ostrożności. ". Śledź z nami aktualną sytuację na A1 AmberOne.📢 Takie błędy popełniamy najczęściej, gdy kisimy ogórki. Przez to ogórki kiszone są miękkie, niesmaczne i się psują [ kiszone powinny gościć w naszej diecie przez cały rok. Są bogate w wiele korzystnych dla zdrowia składników odżywczych a do tego są niskokaloryczne, zawierająca mało tłuszczu i dużą ilość błonnika. Ogórki kiszone mają dobroczynny wpływ na nasz organizm. Najlepsze są oczywiście ogórki kiszone samodzielnie. Przepisów na ogórki kiszone jest sporo, jednak zwykle wyglądają one podobnie, wydają się szybkie i proste. Okazuje się, że podczas kiszenia ogórków można popełnić błędy, które doprowadzają do pogorszenia smaku. Przez to ogórki kiszone psują się, stają się miękkie i nieapetyczne. Zobacz koniecznie, jakie błędy są popełniane najczęściej podczas kiszenia ogórków. Sprawdź teraz w naszej galerii, na co zwrócić uwagę, kisząc ogórki.📢 Zakazy w bloku i mieszkaniach ogłoszone przez spółdzielnie. Zobacz - czego nie można robić [ gdy jesteśmy właścicielami mieszkania, to okazuje się, że są czynności, których nie możemy w nich robić. Istnieje szereg czynności, których zabronić może nie tylko Spółdzielnia Mieszkaniowa w Grudziądzu, ale także polskie prawo. Kliknij powyżej w "zobacz galerię" i sprawdź, o jakich sytuacjach mowa.📢 Tak Robert i Anna Lewandowscy urządzili się w Hiszpanii. Luksusowa willa, basen, piękne widoki [zdjęcia - Lewandowski zagra w FC Barcelona, a jego rodzina przenosi się z Niemiec do Hiszpanii. Póki co, Robert i Anna Lewandowscy mają dom na Majorce. Zobaczcie, jak się tam urządzili. 📢 9-latek z Gdańska odnaleziony! Policja dziękuje za pomocPolicjanci z komisariatu na Oruni poszukiwali 9-latka z Gdańska. Chłopiec ostatni raz był widziany w poniedziałek 1 sierpnia między godziną 09:00 a 10:00. Uciekł siostrze, która opiekowała się nim w mieszkaniu. Każdy, kto go widział lub wie, gdzie może przebywać, proszony był o kontakt z Policją.📢 78. rocznica Powstania Warszawskiego. Uroczystości w Gdyni ZDJĘCIAGdynianie pamiętają o bohaterach Powstania Warszawskiego. W 78. rocznicę Powstania Warszawskiego samorządowcy, mieszkańcy, przedstawiciele wojska oraz sami powstańcy spotkali się przed pomnikiem Armii Krajowej w Gdyni, aby upamiętnić bohatersko walczącą Warszawę.📢 Elbląg - Okradziony mężczyzna rozpoznał złodzieja... po skarpetkachMężczyzna, którego okradziono w pokoju hotelowym z laptopa i bielizny, rozpoznał sprawców po skradzionych przez nich... skarpetkach. Jeden z podejrzanych paradował w nich po hotelu. Wszystko zarejestrowały kamery monitoringu. Obydwaj sprawcy zostali zatrzymani i usłyszeli zarzuty.📢 Mazowieckie. Kobieta spłonęła w samochodzie na trasie S8Po tragicznym wypadku, do którego doszło w miejscowości Ojcowizna koło Wyszkowa, zablokowana jest droga S8 w kierunku Białegostoku. W wypadku uczestniczyły trzy pojazdy, jeden z nich doszczętnie spłonął. Nie żyje kierująca nim kobieta.📢 Sześćdziesiąt sekund tragedii. Katastrofa promu na MotławieStary prom pływający po Motławie przewrócił się do góry dnem i zatonął w ciągu minuty. Utonęło 18 osób. Mija 47 lat od katastrofy, do której doprowadziły ludzkie błędy i zaniedbania.📢 Tragiczny wypadek w powiecie świeckim. Zderzenie ciężarówki z samochodem osobowymTragiczny poranek na drogach regionu. Czołowego zderzenia z ciężarówką nie przeżył kierowca dacii. Policja wyjaśnia okoliczności zdarzenia w powiecie świeckim.📢 Sarusia55, która nagrała "Jestem w Stegnie na plaży, na plaży w Stegnie" wzywa Friza do zapłaty. Za co? Piosenka Friza o Stegnie. WideoSarusia55, która stała się rozpoznawalna po tym, jak pochwaliła się urlopem w Stegnie, podzieliła się nową piosenką. Gdy ta stała się popularna, Tiktokerka wezwała Friza i Tribbsa do tego, by uznali jej prawa autorskie i wsparli finansowo. Poznajcie szczegóły.📢 Kondolencje. Co powiedzieć rodzinie zmarłego? Jak złożyć kondolencje? Jak napisać kondolencje? - nekrologi, pożegnanie [sms, list, druk]Kondolencje, jak je składać? Co powiedzieć rodzinie zmarłego? Zobacz konkretne przykłady. Jak taktownie złożyć kondolencje po śmierci bliskiej osoby. 📢 Najpiękniejsze życzenia imieninowe. Życzenia na imieniny. Jak napisać? Wierszyki na imieniny. Życzenia imieninowe sms, list. imieninowe, któż ich nie składa? Życzenia na imieniny - wykorzystajcie nasze wzory, sprawcie radość ciepłymi życzeniami. Sprawdźcie, kto ma dziś imieniny? Pokażcie, że o niej/nim pamiętacie! Podpowiadamy przykładowe wierszyki, życzenia, rymowanki. Jeśli macie też swoje fajne wzory życzeń imieninowych, podzielcie się nimi w komentarzach. 📢 Najlepsze życzenia na urodziny. Zabawne rymowanki SMS i wierszyki. Jak napisać życzenia na urodziny? Co napisać na urodziny?Zbliżają się urodziny bliskiej osoby i nie masz pomysłu na życzenia? Pomożemy ci! Sprawdź najciekawsze, śmieszne życzenia urodzinowe. Zobacz też wierszyki i smsy urodzinowe.📢 Emerytura 2022 nie wystarcza? Sprawdź, na jaką pomoc mogą liczyć seniorzy. Dodatek mieszkaniowy, energetyczny: jak załatwić? [ trzynasta emerytura, czternasta emerytura - to wszystko za mało, by zniwelować skutki wzrostu kosztów utrzymania, zwłaszcza przy sięgającej blisko 16 procent inflacji. Seniorom, głównie tym z najniższymi emeryturami, żyje się coraz gorzej. Brakuje już nie tylko na zapłatę w terminie czynszu czy innych stałych należności typu prąd, gaz, rachunek za telefon czy abonament RTV, ale nawet na leki i codzienne wyżywienie. Nic więc dziwnego, że rosną długi Polaków w wieku emerytalnym. Przy czym wielu z nich nie wie o różnego rodzaju dodatkach, które im przysługują, ale trzeba o nie wnioskować. Najpowszechniejsze to: dodatek mieszkaniowy i dodatek energetyczny. Jak przy ich pomocy poratować emerycki budżet?📢 Gdański Tattoo Konwent 2022. Wielki powrót po dwóch latach. Festiwal tatuażu w Amber Expo. [ZDJĘCIA]Za nami pierwszy dzień festiwalu Tattoo Konwent w Gdańsku. Tegoroczna edycja to nie tylko sztuka, muzyka i konkurs, ale także przyciągające wzrok pokazy i osobowości. Oprócz pokazów i wyborów najlepszych tatuaży nie zabrakło innych atrakcji, które wzbudzały emocje widzów. Co działo się pierwszego dnia Gdańskiego Tattoo Konwent 2022? Zobaczcie zdjęcia!📢 Gmina Miłoradz. Groźny wypadek w Mątowach Wielkich, r. Kierowcę zabrał śmigłowiec LPR. ZdjęciaGmina Miłoradz. Do groźnego wypadku doszło w sobotę, r. w okolicach miejscowości Mątowy Wielkie. Samochód osobowy uderzył w drzewo. Na miejscu pojawił się śmigłowiec LPR.📢 Człuchów. Piątkowe szaleństwo na 18. Polish Boogie Festivalu. Co się wydarzyło? Sporo zdjęćBoogie Festival nabiera tempa. Za nami pierwsza odsłona koncertów na Polanie rodzinnej w Lasku Luizy, czyli tradycyjne Friday Night Lights. Na scenie zaprezentowali się Pepita Slappers, Danny & The Pony Cars, The Backyard Casanovas i The Firebones. Mini koncert zagrał też Tom Seals, który dzień wcześniej zrobił furorę w Canpolu! Nie zabrakło pokazów tańca woogie-boogie i licznych atrakcji na polanie, która zapełniła się miłośnikami amerykańskiej kultury rodem z lat 50. Mogliśmy podziwiać panie w pomysłowych sukienkach retro i nieustraszonych motocyklistów. Zobaczcie na zdjęciach, jak wyglądały w piątek Polana rodzinna i miasteczko festiwalowe. 📢 Siemirowice. Prokurator żąda 25 lat więzienia dla Daniela P. za usiłowanie zabójstwa dziecka i 3 lat dla matki za brak reakcji Sąd Okręgowy w Słupsku do września odroczył wyrok w sprawie pobicia 5-letnich bliźniaczek w Siemirowicach (gm. Cewice). Przedłużył też o 2 miesiące tymczasowy areszt dla Daniela P., który jest oskarżony o usiłowanie zabójstwa jednej z dziewczynek oraz znęcanie się nad dziećmi. Kwalifikację tego czynu sąd chce zmienić na znęcanie się ze szczególnym okrucieństwem. Matkę dzieci, Klaudię K., prokuratura oskarża o pomocnictwo, poprzez brak reakcji na przemoc. Prokurator domaga się dwudziestu pięciu więzienia dla Daniela P. i trzech lat pozbawienia wolności dla Klaudii K.📢 Kolejne zagryzienie przez zwierzęta. Znaleziono zwłoki mężczyznyZwłoki 67-latka ze śladami pogryzienia, najprawdopodobniej przez zwierzęta, leżały w na polu zboża od około tygodnia w miejscowości Krępa w gminie Jeziorzany (Lubelskie). Było to w niedalekiej odległości od posesji, z której ostatnio uciekły psy mające zagryźć 48-latka, również na terenie gminy Jeziorzany.📢 W gdyńskim Ciapkowie wciąż czekają psiaki! Każdy z nich zasługuje na kochającą rodzinę! ZDJĘCIAW gdyńskim Ciapkowie możecie znaleźć przyjaciela na całe życie. Czworonożne burki czekają w schronisku na kochającą rodzinę, łącznie jest ich ponad 70! Przedstawiamy je w galerii, może któremuś pieskowi się poszczęści! W sprawie adopcji OTOZ Animals Ciapkowo prosi o kontakt pod numerem telefonu: 58 622 25 52 lub mail: [email protected]📢 Pomorskie organizacje mogą starać się o dotacje na pomoc uchodźcom z UkrainyOrganizacje pozarządowe pełnią niezwykle ważną funkcję w pomocy uchodźcom z Ukrainy. Uzupełniają działania administracji rządowej i samorządów. To ogromny ruch wolontariuszy i pracowników organizacji. Obywatele Ukrainy, którzy trafili do naszego województwa w związku z wojną, pozostaną często na dłużej. Jeżeli na początku konfliktu potrzebne było "wszystko i wszędzie", dzisiaj, ta pomoc, aby była efektywna, musi być bardziej ukierunkowana, systemowa, odpowiadająca na potrzeby konkretnych osób. Te potrzeby to nauka języka polskiego, kursy doszkalające, wsparcie psychologiczne.📢 Jarmark św. Dominika 2022. Jakie są ceny przekąsek? [ZDJĘCIA]W sobotę 23 lipca rozpoczął się Jarmark św. Dominika. Turyści i mieszkańcy tłumnie ruszyli na gdańskie Stare i GłówneMiasto. Również w tym roku nie zabrakło stoisk ze strefą gastronomiczną. W centrum Gdańska możemy spróbować przekąsek z różnych zakątków świata, są też popularne gofry, lody i zapiekanki. W jakiej cenie możemy dostać przekąski na Jarmarku św. Dominika? Zobacz galerię i dowiedz się, ile kosztują!📢 Sarusia55 i jej hit z TikToka "Jestem w Stegnie na plaży". Co robi sarusia55 po Stegnie? Jak rozwija się kariera TikTokerki?"Jestem w Stegnie na plaży" stało się hitem internetu. Wszystko za sprawą sarusi55, która podbiła serca fanów za pomocą aplikacji TikTok. Kim jest sarusia55 i jak wygląda jej dalsza kariera w internecie?📢 Festiwal Kultur Świata Globaltica 2022 w Gdyni. Działo się w parku w Kolibkach! Byliście na festiwalu? Szukajcie się na zdjęciach!W weekend, w parku Kolibki w Gdyni, zakończyła się kolejna już edycja Festiwalu Kultur Świata Globaltica. Tradycyjnie było to święto miłośników muzyki etnicznej. Artystów, występujących na scenie, oklaskiwała licznie zebrana publiczność. 📢 "Jestem w Stegnie na plaży, na plaży w Stegnie". Nagranie tiktokerki stało się viralem. Tak zareagowali internauci. WideoStegna, czyli niewielka miejscowość w województwie pomorskim, stała się bardzo popularna. Wszystko przez fakt, że wypoczywała tam tiktokerka Iwona, znana lepiej pod pseudonimem sarusia55. Nagranie, które opublikowała, stało się viralem. Sprawdźcie, jak zareagowali na nie internauci.📢 Budowa domu to wyzwanie, do którego należy się odpowiednio przygotować. Jak zaplanować budowę domu i o czym nie można zapomnieć? Posiadanie własnego domu to marzenie wielu osób, a zwłaszcza takiego, zbudowanego w zgodzie ze swoimi potrzebami i oczekiwaniami. Jednak jest to przedsięwzięcie czasochłonne i wymagające nie tylko nakładu finansowego, ale również wsparcia specjalistów. Szczególnie gdy, dom ma służyć na lata i chcemy, aby jego budowa odbyła się bez problemów. Nasi eksperci wyjaśnią, krok po kroku jak zaplanować najważniejsze etapy i uniknąć niechcianych komplikacji. 📢 HIPOKRATES 2022 Nominuj kandydatów do nagród dla pracowników roku ochrony zdrowiaZnasz dobrego lekarza rodzinnego lub pediatrę, który jest znakomitym specjalistą lub ma wyjątkowe podejście do dzieci? Wiesz, którego stomatologa warto polecić innym? A może pamiętasz sympatyczną i fachową pielęgniarkę lub położną, która zasługuje na wyróżnienie? Nominuj kandydatów do nagród w wielkim plebiscycie medycznym. 📢 Stręczycielki i stręczyciele poszukiwani przez policję. Kobiety też potrafią zmusić do prostytucji swoje ofiary, aby się wzbogacić (zdjęcia)Kobiety zmuszające inne do prostytucji i czerpiące z tego korzyści to jedna z najgorszych rzeczy, jakie można sobie wyobrazić. Mimo że tą przestępczą działalnością parają się głównie mężczyźni, zdarza sie, że i kobiety poszukiwane są za stręczycielstwo. Zobacz, kogo ściga policja w związku z Art. 203. KK i Art. 204. KK.📢 Tak jest w Sławnie na targu zwierzęcym w niedzielę. ZDJĘCIATarg w Sławnie w niedzielę - r. - cieszy się ogromną popularnością. Tutaj handluje się produktami rolniczymi, a w tym kurami, kaczkami, królikami, bażantami, czy gołębiami hodowlanymi. Czasem trafią się okazję. - Weźmie pan pieska za darmo? To małe "wilczury" - słyszymy. Patrz jakie pieski - szczeniaczki - były do oddania na zdjęciach.📢 Przestępcy z Pomorza poszukiwani przez policję w 2022 roku. Widziałeś któregoś z nich? [ZDJĘCIA, NAZWISKA, LISTY GOŃCZE]Pobicia, rozboje, kradzieże, oszustwa, prowadzenie pojazdów pod wpływem środków odurzających. Zobacz galerię przestępców z Pomorza, których poszukuje policja. Może dzięki Tobie, funkcjonariusze zatrzymają którąś z poszukiwanych osób.📢 Zaginione dzieci. One wciąż się nie odnalazły. Zobacz, może kogoś poznasz? [ZDJĘCIA]Zaginęli, mając kilka, kilkanaście lat. Dziś mogą wyglądać zupełnie inaczej. Zobaczcie, może kogoś rozpoznacie? Szukają ich rodziny i Fundacja Itaka.📢 Pedofile poszukiwani w Polsce. Policja ujawniła nazwiska i twarze tych, którzy skrzywdzili dzieciPedofile są poszukiwani w Polsce. Policja z całej Polski tropi 35 osób, poszukiwanych w związku z czynami o charakterze pedofilskim. Chodzi o obcowanie płciowe z małoletnimi, zmuszanie do tych stosunków, prezentowanie pornografii itd. Za przestępstwa tego typu art. 200 kodeksu karnego przewiduje 15 lat więzienia. Wizerunki i rysopisy poszukiwanych znajdziecie w galerii zdjęć.📢 Oto ranking scen seksu w filmach! 50 najlepszych scen erotycznych w historii kinaOto 50 najlepszych scen seksu w filmach! Sceny erotyczne często są tymi najtrudniejszymi do zrealizowania dla aktorów. Powinny wyglądać naturalnie, prawdziwie, ale i podniecająco. Sprawdźcie nasz ranking 50 najlepszych scen seksu w historii kina.📢 Kuchenne Rewolucje na Pomorzu. Te miejsca odmieniła Magda Gessler! Gdzie najlepiej po programie? TOP 16 udanych rewolucji w regionieOto restauracje w regionie po rewolucjach Magdy Gessler! Program kulinarny w Polsce - "Kuchenne Rewolucje" nadal cieszy się dużym zainteresowaniem telewidzów. Jak powszechnie wiadomo, Magda Gessler przeprowadziła ponad 30 zmian w restauracjach na Pomorzu. Niestety, nie wszystkie zrewolucjonizowane miejsca przetrwały próbę czasu. Być może kilka z nich nie sprostało także oczekiwaniom klientów. Specjalnie dla Was przygotowaliśmy TOP 16 udanych realizacji, przeprowadzonych przez słynną restauratorkę w województwie pomorskim. Te lokale od lat cieszą się dużą liczbą zadowolonych klientów! Sprawdź, o jakich restauracjach mowa i daj w komentarzu znać, czy się z tym zgadzasz!ZOBACZ KONIECZNIEIle dostaniesz na dziecko?